不調を感じ始めたのは2016年5月頃でした。 食欲はなくなり… 吐き気を催し… 動悸が起き… 手に汗かくことが多くなり… 仕事に行くのが辛くて辛くて仕方なかったです。 自分の異変に気付き、都内の心療内科に通いました。 自分がまさか鬱？ 心の病気？なんで？ …

本ブログを閲覧頂きありがとうございます。 私は現在30代後半 IT企業に勤める既婚です。 2016年11月から2017年5月まで鬱病で休職していました。 私のように苦しんでいる方を少しでも救いたい、と思いブログを綴ることにしました。 不慣れですが、少しでも皆…